【東戸塚】秋葉町 移動販売！はじめました〜♪

こんにちは。東戸塚地域ケアプラザです。
移動・買い物についての取り組み　第3弾！をお届けいたします。



坂や階段が多い秋葉町内会において、生活に関するアンケート調査を全世帯に行ったところ「買い物が不便」「バス停まで行くのが大変」などの声があがりました。

そこで21年6月に「秋葉町買物・交通改善プロジェクト」が発足され、移動や買い物について検討を行うこととなりました。

買い物支援では「移動販売車」が来てくれたら便利かな？
困っているという声があがった地域のどこに移動販売車が来たら買い物がしやすいかな？
実際に地図を持って歩いてみよう！とプロジェクトメンバーで町歩きをしてみたり、
月に1〜2回話し合いを重ねてきました。


　　 　　　　　町歩き中の1枚♪

そんな中ご縁があってイオンフードスタイル港南台店協力のもと、12月に4回
移動販売車による試験販売が開催され延べ100人超の人が買い物に来られました。

1月22日(土）から毎週土曜日の午後3：20〜3：50の30分間、
秋葉第一公園にて移動販売の本格運用が始まりました。
「家の近くに来てくれるので便利」「とても助かっている」と喜びの声が！





土曜日ということもあり、
赤ちゃん連れのご家族から高齢者の方まで幅広い年代の方々が訪れています。
買い物だけでなく地域の皆さんの交流の場にもなり、顔なじみが増え、お互いが気にかけ・支え合える地域になればいいなと思います。


プロジェクトメンバーとボランティアのみなさんです♪

販売時に使うテーブルの準備や片付けなど、一緒に活動をしてくれる
ボランティアを募集中です。メンバーへ気軽にお声かけください。

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社会福祉法人　横浜市社会福祉協議会
横浜市東戸塚地域ケアプラザ
〒244-0805
横浜市戸塚区川上町4-4
電話：[phone]
担当エリア：秋葉町・前田町・品濃町・上品濃・川上町
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＃移動販売　＃地域活動　＃ボランティア　＃秋葉第一公園

【葛が谷】集いの場のコラボレーション

都筑区の葛が谷地域ケアプラザです。

去る12月22日（水）、渋沢地区にて高齢者サロン「井戸端クラブ」と、
親子で楽しむ公園あそび「外あそびいく」が同時開催されました。


「井戸端クラブ」は、これまで荏田東二丁目自治会館内で
開催していましたが、コロナ禍でも続けたいとの思いから、
自治会館前にテントを張り、テーブルと椅子を設置して
屋外で集えるスタイルで行っています。


また、地域のどなたでも立ち寄ってもらえるように
新鮮野菜や焼き芋の販売も実施しています。





「外あそびいく」は、荏田南・荏田東近隣エリア子育てネットワーク主催で、
親子がエリア内の公園に集まって外あそびや交流を楽しんでいます。
今回は、荏田東二丁目自治会館の目の前にある
荏田東ねむのき公園で開催しました。


12月ということで、「井戸端クラブ」の皆さんが
公園に来たお子さんへのクリスマスプレゼントとして
バルーンアートやお菓子等を用意していました。



公園でお子さんたちと一緒に遊んだり、親子が野菜を買いに来たりと
自治会館前と公園を行き交う姿が見られました。





初めての集いの場のコラボ企画でしたが、当日はお天気にも恵まれ、
子どもから高齢者まで幅広い年齢層の人たちが楽しい時間を共有していました。

身近に集まれる場所で多世代がつながり、お互いに気にかけ合う関係が
これからも広がるように一緒に考えていきたいと思っています。


＃催し　＃コラボ企画　＃多世代交流　＃ボランティア
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　社会福祉法人　横浜市社会福祉協議会
　横浜市葛が谷地域ケアプラザ
　〒224-0062　横浜市都筑区葛が谷16-3
　TEL:[phone]
　担当エリア：大丸、荏田南１〜３丁目
　　　　　　　荏田南４〜５丁目、荏田南町
　　　　　　　荏田東１〜４丁目、荏田東町
　　　　　　　仲町台、桜並木、長坂、平台
　　　　　　　折本町、大熊町、東方町、川向町、
　　　　　　　葛が谷、高山、見花山、富士見が丘
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【反町】ポールウォーキングで元気と居場所づくり！

こんにちは。神奈川区にあります反町地域ケアプラザです。

反町地域ケアプラザは、包括のご相談や体力測定、地域で再開したサロンや民生委員さんからの聞き取りにより、高齢者のフレイル（虚弱）が進んでいることを課題と考え、担当する地区で介護予防になる事業や勉強会を開いています。そのなかから今回は、昨年11月から始まった「ポールウォーキング」について紹介します。

ポールウォーキングを企画したきっかけは、昨年春頃に寄せられた相談でした。内容は、

「家の近くに出かける場所はありませんか？」

二度目の緊急事態宣言が解除された直後、ある地域にお住まいの方々からこのように同じような相談を受けることが多かったのです。
この地域の高齢者の皆さんは、日頃近所のジムに通ったり習い事をしたり、マンションによっては自治会が主催のサロンがあるのでそこに参加するなど、活発に動いていました。それがこのコロナの影響で、ジムが閉鎖され、習い事やサロンも休止状態になり、出かける場所がない状態でした。

こうした相談を受け、ケアプラザ５職種（包括支援センター３職種、生活支援・地域活動交流コーディネーター）と所長で話し合い、このエリアでコロナ禍でも健康づくりにつながる、居場所になるような取組を始めてみることにしました。そこで「やってみよう！」と話題に挙がったのが「ポールウォーキング」でした。誰でも１から始められる、屋外で身体を動かせる利点から「ポールウォーキング」の講座を企画しました。

民生委員さんやマンションの自治会長にも相談すると「この地域にぴったりな内容だね」「ポールを持っている人をよく見かけるからいいと思うよ」と後押しをいただき、早速この地域一帯にチラシを配って宣伝し、11月から毎週水曜日でスタートしました。

ロケーションは、この地域のランドマークでもある「ポートサイド公園」。横浜駅まで散歩もできる公園です。屋外の活動なので、雨が降ると中止になりますが、これまでずっと好天に恵まれ、ポールウォーキング日和の温かい日差しのある日に開催できています。


横浜駅東口のビル群が見え、横の川を時折シーバスが走っています。





講師の方による講話と準備体操に始まり、実践。ポールは講師の方からのレンタルと、個人で購入してマイポールをお持ちの方とそれぞれです。最初はぎこちなかった歩きも、回を重ねるごとにサマになってきます。








公園を出て歩道でポールウォーキングを行うルールを勉強し、実践もしました。




参加者は公園から歩いてすぐのマンションに住んでいる方が多いので、ご近所さんとすれ違うこともしばしば。「ポールウォーキング一緒にやろうよ！」参加者のおひとりがすれ違いざまにご近所さんに声をかけ、翌週には声をかけられたご近所さんが参加する、数珠繋ぎで参加者の数が毎回増えていました。
また、今回の取組のきっかけとなったご相談者や、包括の相談で閉じこもりがちな方にも声をかけたところ、現在ご自身のペースで参加してくださっています。


「これからも続けたい！」と参加者からのご希望により、年明けからは月2回で開催。４月から元気づくりステーションとしてスタートすることを目指して活動しています。こうした活動を通じて、地域の居場所となること、健康づくりにつながるほか、参加者同士の顔の見える関係づくりにもなっています。コロナ禍で出かける場所や運動する機会がない今だから実現できた取組かもしれません。


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社会福祉法人　横浜市社会福祉協議会　
横浜市反町地域ケアプラザ
〒221-0825
横浜市神奈川区反町1-11-2
　045−321−8004
担当エリア：高島台、松本町、反町、栄町、上反町、幸ヶ谷、金港町、桐畑、大野町、青木町、台町、鶴屋町1丁目、松ケ丘、栗田谷、旭ケ丘、広台太田町、泉町、鳥越、立町、富家町、西神奈川1丁目、二ツ谷町
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＃コロナ禍　＃地域活動　＃介護予防